Varices en las piernas

¿Estás buscando información sobre las varices en las piernas? Pues estás en el lugar indicado. En este artículo te explicaré qué son, por qué aparecen y también te mencionaré cuáles son las mejores soluciones para acabar con ellas.

Tipos de varices y cabrillas en las piernas

Lo cierto es que la existencia de varices en las piernas es algo que atormenta a muchas personas, fundamentalmente mujeres, ya que son más propensas a sufrirlas.

Los problemas asociados a las varices pueden ir desde la mera molestia estética –cuya radicalización puede ocasionar conflictos serios de autoestima- a la existencia de trombos y problemas mucho más serios.

Por estas razones, cuando las varices aparecen es necesario visitar a un especialista médico, sobre todo si se trata de varices que tienen un tamaño considerable, rugosidad, volumen o si generan dolor, hormigueo o hinchazón.

Existen otras varices, conocidas como arañas vasculares, que en realidad no se originan por el mismo procedimiento que las varices, y que solamente son un problema estético, que quedan reducidas a una mera inflamación de los capilares.

Si quieres conocer cuáles son los factores de riesgo para la aparición de varices, te recomiendo que sigas leyendo. Más abajo encontrarás distintos tratamientos y estrategias de prevención.

Factores de la aparición de varices en las piernas

Los factores que determinan la aparición de varices son variados. En el momento en que varios factores se combinan en una misma persona, es decir, confluyen, entonces las probabilidades aumentan drásticamente.

La suerte que tiene conocer los factores que facilitan la aparición de varices es que la prevención es mucho más sencilla respecto de aquellos que dependen de nosotras mismas. Los factores que pueden causar la aparición de varices son:

• Genética.
• Mala alimentación.
• Falta de hidratación.
• Mantener durante mucho tiempo la misma postura.
• Desequilibrios hormonales.

Síntomas de las varices

Además de la apreciación de la propia variz, las varices pueden venir acompañadas de algunos otros síntomas. Más allá de la coloración típica, que puede variar de rosácea a azulada e incluso morada, las varices pueden provocar:

• Hinchazón.
• Retención de líquidos.
• Úlceras.
• Sangrado interno.
• Sensación de pesadez.

Tratamiento natural para eliminar las venitas en las piernas

Ahora que conoces un poco más sobre cómo aparecen las varices y qué síntomas provocan la existencia de venas varicosas, quizá sea interesante valorar una serie de tratamientos a la hora de eliminarlas y prevenir su extensión.

Los remedios naturales pueden ser un complemento bastante bueno a la medicina tradicional, entre las hierbas más populares, hay que destacar el empleo de corteza de sauce, castaño de indias o abedul, que por sus propiedades antiinflamatorias y circulatorias pueden ofrecer bastantes beneficios en el caso de arañas vasculares y varices leves.

También destaca el empleo de árnica, una planta originaria de Europa cuyo uso medicinal, sin embargo, se importó de Asia. Las propiedades del árnica hacen del extracto de esta planta un bien muy preciado en el tratamiento de varices.

Estos ingredientes, junto con los típicos de mejora de la circulación y antioxidantes que se podrían emplear, como la menta o la cafeína, son los componentes básicos de las cremas para las varices más exitosas que hay en el mercado.

Esto es perfectamente normal, dado que los remedios naturales son grandes aliados cuando se trata de tratar pequeñas varices. La aplicación de cremas para las varices requiere de cierta constancia y cuidado, pero suelen hacer efectos pasadas las tres o cuatro semanas.

Ahora bien, no todas las cremas para varices sirven de igual manera, y es importante informarse correctamente.

Además de las cremas para varices, otra herramienta útil en el tratamiento de las venas varicosas son las medias de compresión, que dependiendo de su firmeza sirven para unos tipos de varices u otras.

Las medias de compresión también son un recurso muy recomendable tras las operaciones quirúrgicas de varices por láser o por escleroterapia. De hecho, se suele aconsejar su uso después de estos procedimientos, aunque recuerda que la primera y última palabra la tendrá siempre el médico.

No obstante, a pesar de que las opciones para el tratamiento, mejora y eliminación de varices son múltiples, no hay nada como una buena estrategia de prevención para evitar que las aparezcan. Si quieres saber más sobre prevención de las varices, aquí lo tienes:

Cómo prevenir la aparición de las varices

Para prevenir la aparición de varices es recomendable evitar en tu día a día los factores de riesgo. Como es natural, contra la genética no hay nada que hacer, pero sí que se pueden eliminar ciertos factores con cambios muy sencillos en el estilo de vida.

Por ejemplo, puedes optar por llevar un estilo de vida saludable y desterrar el sedentarismo, incluyendo actividad física moderada en tu rutina unas 4 veces por semana. Hidratarse adecuadamente y seguir una dieta equilibrada es también fundamental.

La suerte que hay con estos sencillos trucos para prevenir las varices es que no solamente te ayudarán a evitar que estas aparezcan, ni a detener su multiplicación, sino que mejoran tu salud en todos los ámbitos, incluyendo también la salud mental.

De hecho, si estás embarazada o estás pasando los terribles síntomas de la menopausia, entonces llevar un estilo de vida saludable te ayudará aún más, aunque en este caso debes consultar con tu médico cualquier cambio en el estilo de vida antes de aplicarlo.

Por supuesto, dado que las varices están relacionadas con el sistema circulatorio, sobra decir que el tabaco y el alcohol deben estar reducidos a la mínima expresión, es decir, se deben eliminar. Con estos sencillos pasos, verás cómo tus varices tardan en aparecer, o disminuyen, y cómo los efectos de los tratamientos son mayores.

Como puedes ver, existen diferentes formas de poner fin a las varices en las piernas. Naturalmente, cuanto más pequeñas sean esas venitas y varices, más fácil será eliminarlas.